Оджас — тонкая субстанция, которую Аюрведа считает эссенцией здоровья: иммунитет, сияние кожи, устойчивость к стрессу, вкус к жизни. Он расходуется стрессом и восстанавливается ритуалами. Проверь свой резервуар.
Отвечай честно, по ощущениям последних месяцев.